About the Show
I Folkhälsans podd Naturkraft utforskar vi sambandet mellan natur, rörelse och välmående. Genom samtal med experter, inspirerande berättelser och praktiska tips får du lära dig hur utomhusvistelse och fysisk aktivitet kan stärka både kropp och själ. Oavsett om du är nyfiken på friluftsliv, mental återhämtning eller hållbara livsstilsval, är Naturkraft podden som ger dig insikt och motivation att ta vara på naturens kraft i din vardag.